🚵‍♀️立ちゴケ→左手人差し指第二関節脱臼😭😱

近くのコンビニで自転車から降りようとしたらあれっ？ビンディング外れない あ〜〜 膝ゴチン 手を見るとおや？明らかに向きがおかしい外れてる〜 痛いけどえい！と引っ張って見るとカポ おー良い感じに入ったー✌️ どうやら骨折では無いことも分かりラッキー  脱臼ごときビビってる場合ではない！

富士ヒル🗻参加に向けて頑張る💪